Angebot für Burn-out-Betroffene

Innere und äussere Faktoren können zu anhaltendem Stress sowohl am Arbeitsplatz als auch im Privatleben führen. Eine Überlastung kann sich körperlich und psychisch bemerkbar machen. Schlafprobleme, Müdigkeit, Schwindel, vermehrte Kopfschmerzen, Nackenschmerzen, Übelkeit und Reizbarkeit sind nur einige Symptome, welche bei Burn-out auftreten können. Perfektionismus und der Wunsch oder das Streben nach Anerkennung können mögliche Ursachen für diese Form der Depression sein.

Ziele des Angebots

  • Gefühle zulassen und ihnen durch Bilder und Formen Ausdruck verleihen
  • Gesunde Anteile beleuchten und stärken
  • Stärkung des Selbstbewusstseins, der Selbsterkenntnis und der Reflexion
  • Innere und äussere Blockaden lösen
  • Persönliche Alltagshelfer durch den kreativen Prozess finden und integrieren
  • Energie für den Alltag schöpfen
  • Neue, unterstützende Strategien entwickeln
  • Selbstheilungskräfte aktivieren

Kosten: CHF 135.–/60 Minuten

Dauer: 60/90 Minuten

Termin nach Vereinbarung (abgemachte Termine sind verbindlich).
Kurzfristige Absagen und versäumte Sitzungen werden verrechnet.

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